Выпадение небольшого количества волос ежедневно – нормальная ситуация. Однако если после каждого расчесывания вы замечаете, что на расческе остается целая горсть волос – можно считать, что ситуация вышла из-под контроля. Причиной этого может быть:
- недавно перенесенная болезнь
- сильный стресс
- чрезмерно строгая диета
- гормональный дисбаланс
- наследственность
Если выпадение волос у вас вызвано одной из первых трех причин – можно попытаться обойтись домашними средствами (разумеется, в дополнение к здоровому образу жизни и полноценному питанию). Если же выпадение волос обусловлено генетикой или гормональными нарушениями – потребуется вмешательство специалиста.
Что же делать, если вы обнаружили, что ваши волосы начали сильно выпадать? Весьма эффективны для исправления этой ситуации эфирные масла. Для получения желаемого результата их нужно регулярно втирать в кожу головы. Лучше всего для этой цели подходят такие масла:
- грейпфрута
- лаванды
- лимона
- розмарина
- жожоба
Можно также воспользоваться такими домашними секретами и рецептами:
1. На ночь нанесите на кожу головы оливковое масло. Тщательно вотрите его, массируя кожу. Утром опять помассируйте кожу головы и смойте масло.
2.  Ополосните голову холодной и чистой (например – кипяченой водой). После этого хорошенько помассируйте кожу головы пальчиками. Регулярно повторяйте.
3. Втирайте в корни волос кокосовое молоко – оно эффективно борется с выпадением волос.
4. Не менее эффективен и сок алоэ. Вотрите его в кожу головы и оставьте приблизительно на час. Затем тщательно ополосните волосы теплой водой. Если применять это средство три-четыре раза в неделю – оно может существенно улучшить состояние ваших волос.
5. Одно из самых простых домашних средств от выпадения волос – яичный желток. Вотрите его в волосы и кожу головы и оставьте приблизительно на час. Затем смойте. Наносить такую маску можно практически каждый день.
6. Касторовое масло очень позитивно влияет на волосы. Поэтому массаж головы с этим маслом – отличное средство от выпадения волос и для их укрепления. Однако имейте в виду – касторовое масло действует только на корни волос, поэтому не стоит втирать его в сами волосы.
Кроме всех перечисленных методов не забывайте о том, что каждый месяц волосы стоит подстригать – хотя бы немного. Нужно также обращать внимание на расчески и щетки, которыми вы пользуетесь – они должны быть из натуральных материалов. И ни в коем случае не пользуйтесь расческами с острыми зубцами – они могут повредить кожу головы. Стоит также избавиться от чересчур тугих резинок для волос.
Если ваши волосы выпадают – для вас особенно важно не расчесывать их, когда они мокрые (впрочем, этого лучше избегать и тем женщинам, у которых нет проблем с выпадением волос).
Не помешает и обратить особое внимание на свой рацион. Включите в него продукты, содержащие витамин В, железо и медь. Если нет противопоказаний – ешьте побольше молочных продуктов. Если же все перечисленные методы не приносят ожидаемого результата – не помешает обратиться к врачу.

Покраска и укладка волос – дома ли, в салоне – иногда напоминает лотерею или русскую рулетку. В том смысле, что не всегда известно наперед, будет ли результат по меньшей мере удовлетворительным. Для того чтобы быть готовой к любым неожиданностям, каждой женщине полезно знать самые распространенные проблемы, возникающие при уходе за волосами, и способы их решения.
Повреждения, вызванные высокой температурой
Часто волосы страдают от регулярной укладки феном, горячими щипцами или из-за использования утюжка для распрямления волос.
Для того чтобы избежать этой проблемы, прежде всего, нужно сократить время контакта приборов для укладки с волосами. Постарайтесь делать укладку не каждый день, а когда вас все-таки приходится пользоваться феном или щипцами, сначала тщательно подсушивайте волосы полотенцем и увлажняйте их с помощью косметических средств. А когда вы будете сушить волосы феном, держите его не ближе, чем в 15-20 сантиметрах от головы.
Как минимум раз в неделю дайте волосам отдохнуть – просто расчешите их или соберите в хвост. Иначе вскоре вам тратить время и силы на решение проблемы пересушенных волос.
Неприятности при домашнем окрашивании волос
- После покраски оказалось, что ваши волосы стали зеленого цвета. Скорее всего причина в хлоре, содержащемся в воде. Для того чтобы восстановить нормальный цвет волос, можно обратиться к парикмахеру или попробовать устранить эту проблему самостоятельно – с помощью шампуня, который удаляет хлор.
- Вы получили не тот цвет, который ожидали. На этот случай существуют специальные средства, "снимающие" цвет (стоит отдать предпочтение продуктам известных фирм, производящих средства для волос). Можно также попробовать скорректировать цвет с помощью оттеночных бальзамов и других смывающихся средств.
- Цвет очень быстро стал блеклым. Это часто происходит, если перед окрашиванием волосы осветляются, и особенно заметно в тех случаях, если вы краситесь в ярко-рыжий или другие необычные цвета. Иногда оказывается, что сохранить яркий оттенок проще, если пользоваться нестойкими красками. А если к тому же использовать шампунь для окрашенных волос – то можно забыть о проблеме блеклых волос.
- После окрашивания вы заметили, что цвет не равномерный. В этом случае нужно купить такую же краску и повторить процедуру окрашивания. И лучше привлечь к этому кого-нибудь – например, подругу. Она сможет проследить, равномерно ли вы нанесли краску, или возьмет эту задачу в свои руки.
Если у вас длинные или густые волосы, то для вас проблема неравномерного окрашивания особенно актуальна. Поэтому вам обязательно нужно покупать краску "с запасом". Впрочем, иметь резервный тюбик с краской не помешает никому – мало ли, какой форс-мажор может случиться?
Непослушные волосы
Эта проблема знакома многим: иногда случаются дни, когда волосы просто отказываются слушаться! Казалось бы, только что вы тщательно расчесали волосы, - и вот уже через две минуты они снова торчат во все стороны, приводя вас в бешенство. К сожалению, средства, которое бы могло помочь вам превратить свои волосы в идеально послушные раз и навсегда, не существует. Однако кое-что вы сделать все-таки можете. Если ваши волосы длинной или средней длины, нанесите на них немного воска и стяните в тугой хвост, косу или узел. Так ваша прическа будет выглядеть опрятно и элегантно. Если же ваши волосы короткие – превратите недостаток в изюминку: нанесите гель или воск и придайте волосам любую форму. Пусть пряди торчат во все стороны, но пусть выглядеть это будет задорно, а не неопрятно. В конце концов, можно хоть иногда дать волю своему воображению!

Домашнее задание: уход за волосами
Автор: Татьяна Йова
Наши волосы страдают летом от слишком яркого солнца, зимой – от мороза, круглогодично - от плохой экологии и жесткой воды... А ведь они должны быть нашим украшением! Помочь волосам стать красивыми, здоровыми, блестящими могут средства домашнего приготовления.
Кондиционер для волос домашнего приготовления способен сделать волосы более гладкими и блестящими, упростить дальнейшую укладку. Если волосы сухие – он обеспечит им необходимое питание, а при регулярном применении поможет решить проблему секущихся кончиков.
Можно воспользоваться одним из следующих рецептов домашнего кондиционера.
1. Взбейте один яичный желток до появления пены, добавьте одну чайную ложку масла (например, оливкового или эфирного) и взбейте еще раз. Добавьте чашку воды. Ненадолго нанесите на корни волос и по всей их длине, тщательно смойте. Этот кондиционер обеспечивает глубокое увлажнение, поэтому лучше всего подходит для сухих волос.
2. Выдавите сок одного лимона (если у вас длинные волосы – может понадобиться взять два лимона). Равномерно нанесите его на волосы и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте. Этот кондиционер помогает избавиться от перхоти и обеспечивает волосам абсолютную чистоту. Поэтому как нельзя лучше подходит для жирных волос. А если вы блондинка, то после этого кондиционера ваши волосы будут блестеть.   
3. Мякоть одного авокадо разомните в пюре. Добавьте немного кокосового молока и размешайте. Нанесите по всей длине волос, оставьте на 10-15 минут и смойте. Такой кондиционер обеспечивает волосам питание и укрепляет их.
Маски домашнего приготовления могут помочь решить многие "затянувшиеся" проблемы с волосами, однако требуют наличия свободного времени – ведь для того чтобы компоненты подействовали, наносят большинство таких масок на полчаса-час.
1. Максимум питания обеспечит маска из меда. Тщательно размещайте полстакана меда и три столовые ложки оливкового масла. Быстро и равномерно нанесите на волосы, укутайте их (хотя бы наденьте шапочку для душа). Оставьте на полчаса, а затем смойте с помощью шампуня.
2. Взбейте яичный белок до консистенции пены, добавьте шесть столовых ложек натурального йогурта (не обезжиренного, без красителей и ароматизаторов). Быстро нанесите на волосы, через полчаса смойте.
3. Те из нас, кто любит плавание и регулярно ходит в бассейн, могут заметить, как негативно влияет хлорированная вода на волосы. Устранить этот вред может помочь огуречная маска. Вам понадобится одно яйцо, три чайные ложки оливкового масла и четверть очищенного и натертого огурца. Смешайте ингредиенты, равномерно нанесите на волосы, оставьте минимум на 10 минут, смойте.
Эфирные масла могут стать отличными помощниками в борьбе за красивые волосы. Вот один из полезных рецептов. Смешайте масло розмарина и лаванды в соотношении 1 к 8. Несколько капель полученной смеси нанесите на ладонь, затем ладонью распределите по расческе и тщательно расчешите волосы. Поскольку смесь рассчитана на несколько применений, храните ее в небольшой бутылочке в недоступном для солнца месте.
У домашней косметики для волос есть как сторонники, так и противники. Однако решить, к какому лагерю причислить себя, можно только попробовав домашние рецепты и увидев их эффект.
автор: Татьяна Йова